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Tous nos articles sur le thème : "Bien être"

Bien être : Protégez-vous

Sexualité : l’angoisse de performance

Contrairement à l’idée reçue, les femmes aussi en sont victimes. Le Dr. Catherine Solano, sexologue et co-fondatrice de Naalia.com, nous en dit davantage.

L’angoisse de performance en deux mots L’angoisse de performance, c’est la peur de l’échec. C’est par exemple la peur de ne pas avoir d’érection le moment venu. La plupart des hommes, contrairement aux femmes, préfèrent d’ailleurs pour cette raison les préliminaires directement sexuels. Cela les rassure quant à la survenue de l’érection. La peur que leur partenaire ne prenne pas de plaisir revient également tr

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Bien être : Protégez-vous

Le vaginisme

Vous craignez la pénétration ou en souffrez et pourtant le gynécologue est formel : aucun trouble organique… C’est le vaginisme. Informations et conseils avant de consulter un spécialiste.

La moindre tentative de pénétration vous fait souffrir – quand elle est possible ! A chaque fois c’est le même scénario : vous êtes prise d’une peur panique, vous resserrez vos jambes et les muscles de votre vagin se contractent interdisant toute pénétration sinon douloureuse. Le gynécologue lui-même a d’ailleurs beaucoup de mal à pratiquer les examens les plus courants. C’est le vaginisme. Vaginismes primaire et sec

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Bien être : Protégez-vous

Comment bien se disputer dans le couple ?

Loin d’être fatale, selon Carolle Graf, psychothérapeute et formatrice pour Naalia.com, la dispute est un élément moteur de la vie à deux. A consommer avec précaution.

Faut il se disputer dans le couple ? La dispute fait partie de la vie du couple. La non dispute est un idéal impossible. Elle est inévitable. Nous avons tous reçu une éducation différente, nous sommes parfois même de cultures différentes. Dans la vie à deux tout se passe comme si nous avions à partager un même et unique territoire. Le couple est donc par essence générateur de disputes. L’important est de ne pas faire de c

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Bien être : Protégez-vous

Prévention du surpoids et des risques d’obésité

L’obésité et le surpoids progressent de façon alarmante...

Surpoids et obésité en France L’obésité et le surpoids progressent de façon alarmante. Selon l’enquête nationale ObEpi 2003, quatre personnes sur dix ont une surcharge pondérale. En France, 14,45 millions de personnes sont en surpoids. En 2003, on dénombrait 19,84 millions de français en surpoids ou obèses. Depuis 1997, le nombre de personnes obèses ou en surpoids a augmenté de 13%. En ce qui concerne les donnée

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Bien être : Protégez-vous

Cajolia la mutuelle qui cajole les médecines douces par Shape

Shape est un magazine de conseils pratiques pour une meilleure forme et mener une vie saine. Vous y trouverez une mine d'informations précieuses : les nouveautés fitness, des conseils de coaching, des articles de nutrition et des recettes pour mieux manger, des conseils beauté dispensés par des professionnels...

La mutuelle qui Cajole les médecines douces : Face au succès des médecines douces, Cajolia, la mutuelle dédiée aux femmes a développé plusieurs offres santé dont le pack Cajolez-vous. Celui-ci prévoit le remboursement chaque année de douze séances de médecines douces et d'un forfait cure thermale de 525 €.  (www.comdesfemmes.com)

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