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Réflexologie
La réflexologie
Cette médecine douce consiste à masser des points précis sur les pieds ou les mains de manière à stimuler l’endroit du corps ou l’organe, auxquels ils correspondent.
Origine
En 1913 le médecin américain W.Fitzgerald découvre que la douleur de ses patients s’atténue avec une pression sur certaines zones du corps : les zones reflexes. Son assistante qui est aussi physiothérapeute, E.Ingham reprend ses travaux en 1930. Elle développe une cartographie précise de correspondance entre les zones de réflexes des pieds, des mains et toutes les parties du corps humain.
Le déroulement d’une séance
La séance commence tout d’abord par un entretien avec le patient pour cerner son état de santé, ses attentes et pour répondre à d’éventuelles questions.
Le thérapeute exerce une pression précise sur les zones correspondantes au problème de santé. Cela permet d’améliorer la circulation de l’énergie dans le corps et de stimuler le processus d’auto guérison.
La réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une technique pratiquée depuis des millénaires par de nombreuses civilisations. Elle consiste à parcourir tout le corps et tous les organes en exerçant des pressions sur les pieds. Les pieds sont le miroir du corps : chaque organe est reflété sur les pieds. Pour maintenir le bien être, il faut que les flux énergétiques circulent harmonieusement. A défaut, le corps et l’esprit sont perturbés. C’est tout l’art du réflexologue qui sera rétablir cet équilibre énergétique.
Les praticiens insistent sur le fait que la réflexologie n’est pas une technique de massage. Elle peut cependant y ressembler. On peut davantage l’apparenter au shiatsu ou à l’acupuncture. La réflexologie n’a pas pour but de guérir des troubles significatifs. Elle serait plutôt en mesure d’apporter un soulagement à toutes formes de problèmes : Maux de tête ou de dos, stress, troubles respiratoire, effet indésirable de la chimiothérapie.
Les bienfaits
C’est une médecine alternative très efficace car elle agit sur l’organisme dans sa globalité (mentale et physique) : une seule pression à un endroit spécifique du pied peut entrainer un à distance sur un organe en dysfonctionnement en stabilisant ainsi les fonctions de tous les organes.
Le shiatsu tient son origine de l’Inde qui aurait été le berceau de toutes les disciplines corporelles de bien-être. Ces techniques enseignées par des moines bouddhistes se propagèrent vers la Birmanie, le Cambodge, le Laos et la Thaïlande, mais aussi vers la chine où elles se transformèrent sous l’influence conjuguée du Taoïsme et du Confucianisme
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